Beveroni estivi: metti a frutto la tua sete!!!

Centrifugati, spremute e frullati toccasana contro il caldo?

Metti a frutto la tua sete!

Quando si avvicina l’estate sentiamo sempre più l’esigenza di preparare fresche e dissetanti bevande per trovar un po’ di tregua dalla calura estiva.

Il sole  picchia, il corpo suda e si disidrata, perde cioe’ una notevole quantita’ di liquidi e di sali minerali. La sete si fa sentire…. E per rimettersi in sesto centrifugati, spremute e frullati di frutta vanno per la maggiore.

la frutta e’ la scelta ideale per dissetare, rimineralizzare, rinfrescare e tonificare il corpo,  utili per ritardare il processo di invecchiamento delle cellule e dei tessuti: ciliegie e fragole sono un abbinamento perfetto, ma sono ottimi anche mele,  pere, kiwi e melone.

Se vogliamo creare un cocktail alcolico, è importante sapere che i vini più adatti a sposarsi con la frutta di primavera sono i bianchi secchi, leggermente frizzanti.

Molte ricette consigliano di preparare una base di thè o carcadè e di unire successivamente la frutta scelta.

Di seguito vi consigliamo 2 diverse ricette per soddisfare la vostra sete:

§ 1 Bacardi Breeze § per 1,5 lt. di bevanda

1 bicchiere di minerale           fare del thè con ½ cucchiaini di thè vergine

1 limone spremuto                    1 bicchiere di succo di frutta a piacere

Sciroppo di granatina              1 limone spremuto

zucchero o dolcificante

acqua quanto basta

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